앨버트 반두라(Albert Bandura)의 사회적 학습 이론

우리는 태어나면서부터 계속해서 학습을 하게 됩니다.

그러나 학습은 단순히 책을 읽거나 선생님께 교육을 받는 것에만 국한되는 것이 아닙니다.

우리가 살아가면서 다양한 환경 속에서 보고, 듣고, 따라 하는 것도 중요한 학습 과정입니다.

이것을 잘 설명하는 이론 중 하나가 '사회적 학습 이론(Social Learning Theory)'입니다.

이 이론은 행동주의 학습 이론과는 달리, 인간의 학습 과정에서 관찰과 모방이 얼마나 큰 역할을 하는지를 강조합니다.

앨버트 반두라의 사회적 학습 이론

사회적 학습 이론의 창시자인 심리학자 앨버트 반두라(Albert Bandura)는 1960년대에 이 이론을 제시하며, 인간은 단순히 보상과 처벌에 의해 행동을 결정하는 것이 아니라, 다른 사람을 관찰해 그들의 행동을 모방함으로써 학습한다는 점을 밝혔습니다.

그의 대표적인 실험 '보보 인형 실험'은 이러한 점을 분명하게 보여줍니다.

이 실험에서 아이들은 어른들이 보보 인형을 공격하는 모습을 보고, 그 공격하는 행동을 그대로 따라 하거나, 더욱 심하게 인형을 공격하는 모습을 보였습니다.

이 실험은 단순히 아이들이 폭력적이고 잔인한 장면을 보는 것만으로도 공격성을 습득할 수 있음을 보여주었으며, 사회적 환경과 미디어가 개인의 행동에 큰 영향을 미칠 수 있음을 증명했습니다.

이처럼 우리는 주변 환경을 통해 행동을 배우며, 이러한 학습 과정에서 중요한 역할을 하는 것이 '관찰'입니다.

사회적 학습의 핵심 요소

앨버트 반두라의 사회적 학습 이론의 핵심은 크게 4가지로 요약할 수 있습니다.

관찰

학습자는 타인의 행동을 주의 깊게 관찰합니다.

집중력이 높을수록 더욱 빠르고 효과적인 학습이 이루어지며, 관찰 대상의 매력도나 자신과의 친밀도도 관찰 집중력에 영향을 미칩니다.

기억

단순히 행동을 보는 것만으로는 학습이 이루어지기 어렵습니다.

관찰한 행동을 기억해서 나중에 재현할 수 있어야 합니다.

다시 말해, 관찰한 정보를 체계적으로 기억하는 능력이 중요합니다.

재현

기억한 행동을 실제로 모방하고 재현하는 과정입니다.

이는 관찰한 행동을 수행할 수 있는 신체적 능력도 필요로 합니다.

예를 들어, 농구 선수가 경기에서 보여준 모습을 재현하려면 그에 어울리는 신체 조건이 필수 요소가 됩니다.

동기

마지막으로 학습자가 관찰한 행동을 모방하려는 의지가 있어야 합니다.

이 동기는 보상과 처벌에 의해 강화되거나 약화될 수 있습니다.

만약 특정 행동을 모방했을 때 긍정적인 결과를 얻을 수 있다면 반복할 가능성이 높아집니다.

하지만 부정적인 결과가 뒤따른다면 그 행동을 피하게 될 것입니다.

사회적 학습과 미디어

오늘날 기술의 발전으로 우리는 미디어를 통해 수많은 정보를 접하게 됩니다.

소셜 미디어, 영화, 드라마 등을 통해 다양한 사람들의 행동을 보고, 무의식적으로 이를 학습하게 됩니다.

이때 우리는 사람들의 행동을 사회적 학습 이론으로 연결 지을 수 있습니다.

예를 들어, 폭력적인 게임을 자주 하는 어린이는 실제로 폭력적인 행동을 모방할 가능성이 높아질 수 있습니다.

물론 모든 사람이 미디어에 노출된다고 해서 동일한 행동을 보이는 것은 절대 아니지만, 그 영향력을 무시할 수는 없습니다.

또한 소셜 미디어의 등장으로 우리는 더 많은 사람들과 상호작용하며, 그들의 행동을 관찰하고 학습할 기회가 아주 많아졌습니다.

유명 인플루언서들의 행동이나 생각은 대중에게 막대한 영향을 미칩니다.

이들은 많은 팔로워들의 관찰 대상이 되며, 그들의 행동은 대중들의 모방 대상이 되고, 그들의 생각은 대중들의 생각을 바꿔놓을 수 있습니다.

사회적 학습의 긍정적인 활용

사회적 학습 이론은 단지 부정적인 행동의 학습을 설명하는 데만 사용되는 것은 아닙니다.

긍정적인 롤모델을 제시함으로써 올바른 행동으로 이끌 수 있습니다.

예를 들어, 학교에서 선생님이 친절한 행동을 하며 학생들에게 모범을 보일 경우, 학생들은 선생님을 모방하여 선한 행동을 하려는 동기를 얻을 수 있습니다.

이렇듯 사회적 학습 이론은 우리가 주변 환경을 통해 어떤식으로 배우고 성장하는지를 설명해 줍니다.

그리고 우리는 단순히 누군가의 행동을 보고 모방하는 것뿐만 아니라, 관찰한 행동을 자신만의 방식으로 해석하고 적용할 수 있습니다.

이것은 우리 인간이 지닌 유연한 학습 능력을 보여주는 예시이며, 사회적 맥락 속에서 우리의 행동이 어떻게 형성되고 발전하는지를 이해할 수 있게 해줍니다.